Видео ютуба по тегу Дарья Шелестова

Активный комплекс по йоге на 30 мин. Виньяса-Флоу.

Йога-практика с Дарьей Шелестовой. Легкий уровень

Йога 30 мин. Активный комплекс - 2

Йога. Легкий 30-минутный комплекс

Комплекс по йоге // Уровень средний (не для новичков)

ЙКВ - валик связь с ногами, планка с руками - Собака мордой вниз (17.04.2020)

Ежедневная йога-практика с акцентом на плечи и грудной (с мексиканским звуковым колоритом)

Видео-комплекс по йоге с Дарьей Шелестовой

Дарья Шелестова - Виталий Диденко, Slow Waltz, Кубок Мэра

Виньяса-Флоу йога / Дарья Шелестова

Йога-Нидра 13 минут. Медитация расслабления светом

ЙКВ - домашняя практика: двойная планка, связь с руками, собака вниз

Разговор с телом. Хронический стресс. Запись прямого эфира 15.04 Дарья Шелестова

Вечность. Стихи йогини (автор: Дарья Шелестова)

ЙКВ - Скрутки в грудном, на валике и сидя (Запись эфира 8.04.2020)

Дарья Шелестова. Метод простой как и все гениальное

Дарья Шелестова - Виталий Диденко, Slow Foxtrot, Кубок Мэра